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今日の午前中は電車で出かけ、駅の近くで無料のレンタサイクルを借りてサイクリング。自転車でイングレス、通称チャリグレスというやつである。行ったのは車で時々通る街だが、自転車だと車では気づかないものを見つけたり、狭い道でも気兼ねなく進めるのがいい。借りた自転車は私にはちょっと大きめだったけど結構快適に走れた。でもやっぱり自分の自転車が欲しいとも思うんだよねぇ。ファミレスで軽く昼食をとってから自転車を返して電車で帰宅。シャワーで汗を流してゴロッと横になり、気がついたら夜8時。今日はあちこちで停まりつつ10kmほど走ったのだが、思ってたより疲れてたっぽいな・・・。

このところ夕食後に横になってそのまま寝てしまうというパターンが多いので、いっそのこと朝型の生活パターンにしてみた方がいいのかな~とか考えたりしている。たぶん実際にいろいろ試しつつ一番いいパターンを見出すしかないんだろうな~。
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