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2015.07.02 リズム
月曜は朝から軽い頭痛発生で、市販の鎮痛剤を飲んで出社。日曜は涼しいというか寒いくらいだったので、寒暖差にやられたっぽいかな。
火曜は午後から電池切れモード突入。体力的というより気分的にやる気がガクッと落ちた。かかえてた仕事が1つ片付いたのもあるが、気圧が急降下してたようなので、その影響もあるのかも。
週の後半は頭痛もおさまって気分的にも浮上してきたが、夕食後についつい寝てしまうのが続いていて、夜中に起きてあれこれ片付けてまた寝なおしたりしている。こういうのは生活リズム的にあまりよろしくないのはわかってるんだが、いっそ生活リズムを変える方向でいくべきなのかもなぁ・・・。
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