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2016.02.24 内科定期検診
今日は有給休暇を取って内科の定期検診へ。空腹時血糖値は148、前回12月のヘモグロビンA1cは7.7で過去最高でヤバい状態。8以上になるとお薬も検討と言われているので、なんとかがんばらねば。ただ、空腹時血糖値は前回より下がっているので、今回のヘモグロビンA1cも下がってるといいんだけどなぁ。雪もようやく消えてきて歩きやすい状況になってきたので、まずはがんばって歩こうと思う。うちにいるとついついだらだらしたりなんか食べたりするけど、出かけちゃえば案外食べないもんなんだよねぇ。
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