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2016.03.15 コロコロ
風邪は咳がきっかけで軽いぎっくり腰状態になりかけたりしたけど、ようやく咳も腰痛も治ってほぼ通常モードに戻ってきた。
そして週明けから便秘気味で、今日の午後になってようやく出てきそうな気配だったのでお手洗いに行ったら、コロコロの塊が出た後に出血を確認。過去に例がない量だったのでちょっとびびった。一瞬2年前の虚血性大腸炎を思い出したが、吐き気も下痢もないから違うだろう。おそらく無理な量が通ったことによる一時的なものだとは思うけど、他の病気の可能性もないわけじゃないから当分は注意しないとだなぁ。このところ仕事で外出したりして水分摂取量がいつもより減っていたのも便秘の原因の一つと思われるので、ちゃんと意識して水分を取るようにしなければ・・・。
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