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2016.03.27 休養日
昨日は友人と東京日帰り旅行。いろんなところをまわったのだが、新橋の烏森神社で癌封じ御守を購入。私は自分用、友人はご家族用。もしかしたら他の神社にもあるのかもしれないけど、たまたまネットで見つけて欲しいと思っていたので無事に入手できてよかった。
あと、往復の新幹線では以前ネットで購入した折りたたみフットレストが思っていた以上に役に立った。テーブルにかけるハンモック式だから装着も楽だし、長さの調節もできる。そして軽いので持ち運びも楽ちん。これは今後の遠出に役立ちそうだなぁ。
http://direct.sanwa.co.jp/ItemPage/200-BAGIN004P

今日は休養日と決めていたので、ちょとした買い物以外で家で過ごす。昨日の東京日帰り旅行疲れもあるが、こないだの連休くらいから発生している左足のむくみ解消が休養の目的。このところ歩く時に左太ももの内側にちょっと痛みがあったりしてたからねぇ。足を高くして横になり、本を読んだりゲームしたり、時々うたた寝したりして過ごす。おかげでむくみの方はちょっとはましになった気がする。東京日帰り旅行でマッサージグッズも購入したので、日ごろのケアをちゃんとやろっと。
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